Solofolge Freiflug. Das bedeutet? Ich habe mir ein paar Begriffe notiert und teile meine Gedanken mit dir. Ohne Notizen. Ein Freiflug halt.
Ich spreche über...
- meine Angstfreiheit, die nach der schlimmsten Phase meiner Verarbeitung auf einmal da war,
- Kontrolle und dass sie eine Illusion ist. Die Kinderwunsch-Zeit ist das beste Beispiel,
- mein derzeitiges Thema: Mich dem Leben hinzugeben (Tipp!),
- warum du keine Angst vor dem Bereuen haben musst,
- Oprah und weshalb sie ein wundervolles Beispiel für eine kinderlose Frau ist
- und was das alles für mich mit Mut und Neugier zu tun hat.

Dr. Cordula Pitone hat ihre Privatpraxis in Recklinghausen. 30 Jahre Erfahrung als Reproduktionsmedizinerin machen sie zum idealen Gast für meinen Podcast. Ich bin sehr happy, dass sie mir super viele Fragen beantwortet hat. Danke auch an die Instagram-Community, die einige Fragen beigesteuert hat.

Du erfährst in dieser Episode
- Was es für Trends in der Reproduktionsmedizin gibt,
- woran es liegt, dass die Unfruchtbarkeit generell zunimmt,
- ob es eine Checkliste gibt bei Endometriose und künstlicher Befruchtung,
- wie es für sie ist, wenn sie Paaren sagen muss, dass eine Behandlung keinen Sinn mehr macht,
- was sie vom deutschem Embryonenschutzgesetz hält und ob sich das in naher Zukunft verändern wird,
- ob Frauen durch die Behandlung schneller in die Wechseljahre kommen.
- weshalb sie absolut für mentale Betreuung auf dem Kinderwunsch-Weg ist
- und warum sie auch Paare als Patient:innen nimmt, die von anderen Kliniken schon abgewiesen worden sind.

Danke an Dr. Pitone für dieses spannende und ehrliche Gespräch!

Eine wunderschöne neue Podcastfolge erwartet dich. Diesmal öffnet Romina ihr Herz und erzählt ihre lange und lebensverändernde Kinderwunschgeschichte:

Von ihrer Diagnose der frühzeitigen Wechseljahre, ihren Fehlgeburten, ihrer Kinderwunsch-Behandlung, ihrer Ehe, die daran scheiterte, ihrem Glaubenssatz „Ich bin vollständig, auch ohne Kind“, ihrer Suche nach dem für sie richtigen Weg und von ihrem Pflegesohn, den sie total liebt.
Du erfährst in dieser Folge:
- Warum ihre Ehe an dem unerfüllten Kinderwunsch zerbrochen ist,
- wie ein Hund ihr das Leben gerettet hat,
- wohin sie ihr Schmerz und ihre Suche geführt haben (und warum ausgerechnet ich auch Teil der Suche war),
- warum sie Freundinnen auf dem Weg verloren hat,
- wie sie ihr Strahlen wieder gefunden hat,
- wie schwer es war, ihrem jetzigen Partner zu sagen, dass sie keine Kinder kriegen kann,
- welchen Traum sie verfolgt, um zukünftige Pflegeeltern zu unterstützen,
- und warum sie manchmal vergisst, dass sie ihren Pflegesohn nicht geboren hat.

Romina, dieses Gespräch ist ein Geschenk. Ich danke dir von Herzen.

Drei Tage durfte ich Hospitanz machen in einer Kinderwunsch-Praxis mit 3 Ärztinnen. Ich bin wahnsinnig dankbar für diesen Einblick, der mich persönlich und in meiner Arbeit zu neuen Erkenntnissen geführt hat.
Ich durfte wirklich überall dabei sein: Bei Beratungsgesprächen, Punktionen, Eizelltransferen und im Labor. Die medizinische Seite des Kinderwunsches kannte ich bisher nur als Patientin. Die Ärztinnen ein bisschen besser zu verstehen, ist mir wichtig.
In dieser Podcastfolge erfährst du,
- dass die Legalisierung der Eizellspende in Deutschland noch auf sich warten lassen wird,
- warum Statistiken immer eine Sache der Perspektive sind,
- welche die Hauptursachen von Fertilitätsstörungen in dieser Praxis waren und
- warum Eigenverantwortung auf dem Weg so wichtig ist

Danke für diesen tollen Einblick.

Triggerwarnung stille Geburt
„Ich würde gerne die Zeit zurückdrehen, in den Moment der Geburt“. Er und seine Frau Mirja haben ihren Sohn in der 21. Schwangerschaftswoche verloren. Ich freu mich riesig mal wieder einen männlichen Gast bei mir im Podcast zu haben, der sich öffnet und von seiner verletzlichen Seite zeigt – ziemlich großartig, wie ich finde. Danke, lieber Marc für deinen Mut.
Marc erzählt von dem Verlust Leos. Leo wurde still geboren und zwar von Mirja, vielleicht könnt ihr euch erinnern? Mirja hat ihre Geschichte in Folge 77 im Podcast erzählt „Es geht wieder glücklich zu werden – auch wenn man glaubt, nie wieder glücklich werden zu können“. Du kannst ihre Folge vorher schauen, musst du aber nicht.
Du erfährst in Folge 92 und 93 (ich habe das Gespräch auf zwei Episoden aufgeteilt):
- Wie die Familie getrauert hat,
- wie Marc die stille Geburt erlebt hat,
- wann für ihn der „Hammer“ kam,
- was sein schlimmster Moment war und was er sich verzeihen darf,
- warum er glaubt, dass Leos Tod dazu beigetragen hat, dass er sich bestimmte Themen in seinem Leben anschauen durfte,
- warum manche Seelsorgerinnen ihren Beruf verfehlt haben,
- wie er mit der Warum“-Frage umgeht
- und was Angehörige und Freunde tun können.

Triggerwarnung stille Geburt
„Ich würde gerne die Zeit zurückdrehen, in den Moment der Geburt“. Er und seine Frau Mirja haben ihren Sohn in der 21. Schwangerschaftswoche verloren. Ich freu mich riesig mal wieder einen männlichen Gast bei mir im Podcast zu haben, der sich öffnet und von seiner verletzlichen Seite zeigt – ziemlich großartig, wie ich finde. Danke, lieber Marc für deinen Mut.
Marc erzählt von dem Verlust Leos. Leo wurde still geboren und zwar von Mirja, vielleicht könnt ihr euch erinnern? Mirja hat ihre Geschichte in Folge 77 im Podcast erzählt „Es geht wieder glücklich zu werden – auch wenn man glaubt, nie wieder glücklich werden zu können“. Du kannst ihre Folge vorher schauen, musst du aber nicht.

Du erfährst in Folge 92 und 93 (ich habe das Gespräch auf zwei Episoden aufgeteilt):
- Wie die Familie getrauert hat,
- wie Marc die stille Geburt erlebt hat,
- wann für ihn der „Hammer“ kam,
- was sein schlimmster Moment war und was er sich verzeihen darf,
- warum er glaubt, dass Leos Tod dazu beigetragen hat, dass er sich bestimmte Themen in seinem Leben anschauen durfte,
- warum manche Seelsorgerinnen ihren Beruf verfehlt haben,
- wie er mit der Warum“-Frage umgeht
- und was Angehörige und Freunde tun können.

Erster Podcast im neuen Jahr! Ich freu mich riesig, dass Ayla Yildiz bei mir zu Gast ist und von ihrem Film MeTimeMovie erzählt. Absolute Sehempfehlung von mir. Es geht um freiwillige Kinderlosigkeit. Besser gesagt: Um die selbstbestimmte Entscheidung kinderfrei zu sein.
Wenn dich dieses Thema triggern sollte und das ist okay, dann ist diese Podcast-Folge vielleicht nichts für Dich. Für alle anderen könnteFilmemacherin Ayla Yildiz (MeTimeMovie) ist bei mir: „Warum ist Familienplanung eigentlich kein Thema in der Schule?“ es spannend sein, unserem Gespräch zu lauschen. Ich konnte mir aus dem Film und dem Gespräch einige AHA-Momente mitnehmen, obwohl ich ja nicht gewollt kinderlos bin.
Es geht im Interview mit Ayla um diese Themen und Fragen:
- Kinderfrei vs. kinderlos
- Warum die Entscheidung kinderfrei zu leben immer noch ein sehr großes Tabu in unserer Gesellschaft ist
- Ist es eine egoistische Entscheidung freiwillig ohne Kinder zu leben?- Regretting motherhood und was das für Mütter bedeutet
- Warum Familienplanung ein Schulfach sein sollte
- Happily ever after: Warum dieses gesellschaftliche Konzept die Gefahr birgt, dich unglücklich zu machen
- Warum möchtest du Mutter/Vater werden?
- Fühlst du den Druck ein Kind zu bekommen, wie ein Hungergefühl?

Super spannende, feministische Themen in dieser Podcastfolge. Liebe Ayla, danke für diesen inspirierenden Film und das tolle Gespräch.

Wo du den Film „MeTime Movie“ sehen kannst? Unter https://metime-movie.com/ findest du Kinodaten. Außerdem kannst du ihn bei Vimeo runterladen.

Aktuelle Kinodaten:
25.01.23 | 20 Uhr | Bonn | neue Filmbühne | Friedrich-Breuer-Straße 68, 53225 Bonn

01.02.23 | 20 Uhr | Köln | ODEON | Severinstraße 81, 50678 Köln

Ich spreche in dieser Folge mit Julia von @piecesforhappiness über ihre Kinderwunschreise. Ihr Mann und sie wünschen sich seit neun Jahren ein Kind. Julia ist ein tolles Beispiel dafür, wie du die Kinderwunsch-Zeit überstehst, ohne den Blick für dein restliches Leben zu verlieren.

Julia erzählt in dieser Folge
- warum ihre Spiritualität sie durch die Kinderwunschreise trägt,
- wie sie begründet, dass der unerfüllte Kinderwunsch auch viele Geschenke mit sich bringt,
- weshalb du unbedingt Waldbaden probieren solltest,
- wie du die Rauhnächte für deine Wünsche für 2023 nutzen kannst,
- warum sie so vollkommen im Vertrauen ist und wie sie das schafft, darin zu bleiben,
Du bekommst einige super schöne, spirituelle Tipps an die Hand, wie du die Kinderwunsch-Zeit mehr im Einklang mit dir selbst verbringen kannst.
Julia, ich danke dir so sehr für dieses Gespräch. Die Kinderwunsch-Zeit kann – bei allem Schmerz – eine wundervolle Chance sein, dich mit dir selbst zu verbinden. Ich liebe diese Botschaft.

Weihnachten ist schlimm für dich? Du bist nicht sicher, wie du das Fest gut überstehen kannst? Vielleicht, weil es Familienmitglieder gibt, die unpassende Fragen stellen? Oder weil du so gerne Weihnachten mit eigenem Kind feiern würdest? Vielleicht auch, weil an Weihnachten alte Wunden aufgerissen werden können?
Ich habe dir eine Weihnachtsvisualisierung eingesprochen, um dich auf die Feiertage einzuschwingen. Du kannst nicht das Verhalten der anderen kontrollieren, aber du kannst entscheiden, wie du dich fühlen möchtest.

Viel Spaß mit der Meditation und frohe Weihnachten.

Miriam st bei mir zu Gast und darüber bin ich sehr happy. Miriam erzählt ihre Abschiedsgeschichte: Wie schwer es war Abschied zu nehmen, aber auch wie notwendig.

Du erfährst in dieser Folge:
- Was Miriam gemacht hat, um sich zu beweisen, dass sie noch am Leben ist.
- Warum es für sie entscheidend war, bewusst in ihren Schmerz zu gehen.
- Weshalb sie von einem Sterbeprozess spricht, im Kontext ihres Abschieds vom Kinderwunsch
- Dass Miriam sehr klar für sich erkennt, dass ihr die kompletten 30er geraubt worden sind.
- Von Miriams chronischer Erkrankung und welche neue Perspektive sie dadurch entwickelt hat
- Und wie sie es geschafft hat, inzwischen zu sagen: „Es ist jetzt ausgeheilt.“

Ein emotionales Gespräch, das mir selbst auch nochmal neue Blickwinkel aufgezeigt hat. Es ist innere Arbeit sich irgendwann mit dem Abschied zu beschäftigen, aber es lohnt sich. Inzwischen sagt Miriam ganz klar (und da schließe ich mich an):
„Ein Hoch auf die Unabhängigkeit!“