Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind
Episoden Archiv
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Schließe deine Augen, entspann dich & löse deine Blockaden
Liegt dir deine Angst, deine Unsicherheit oder ein Streit mit deinem Partner/deiner Partnerin auf der Seele? Du hast Schuldgefühle, du spürst Neid oder Wut? Du fühlst dich gerade nicht besonders...
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Torte zum Frühstück, Zyklusachtsamkeit und Eisprung - Interview mit Lena von der Zyklusakademie
Achtest du auf deinen Zyklus? Weißt Du, wann genau du deinen Eisprung hast? Warum du dich gerade nicht so stark fühlst? Warum der Zyklus eine gute Möglichkeit zum Loslassen ist? Warum du deine Y...
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Es darf etwas Neues wachsen - Warum Abschiedsrituale wirken
Mit einem Ritual kannst du dich von deinem Kind oder der Seele deines Kindes verabschieden. Das ist gut für deine Seele, so dass etwas Neues wachsen kann. Und es dient der Verarbeitung deiner Tr...
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Schreckgespenst Fehlgeburt – Wie ich meine Fehlgeburten erlebt und meine Trauer verarbeitet habe
Vier Fehlgeburten in vier Jahren sind defintiv vier zu viel. Das tat richtig weh. Das ging richtig tief und meine Trauer war entsprechend groß. In dieser Podcast-Folge erzähle ich darüber, wie i...
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Vatertag - 14 Fragen an Kinderwunsch-Männer und Herzensväter
Hallo ihr Männer mit Kinderwunsch, ihr Herzensväter. Wie geht es euch? Darf ich euch 14 Fragen stellen? Wenn ihr Bock habt, beantwortet die Fragen doch für euch selbst oder gemeinsam mit eurer P...
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Muttertag - 10 Möglichkeiten diesen Tag gut zu überstehen
Was machst du am Muttertag? Gehörst du zu denen, die sich im Bett verkriechen, weil du den Schmerz kaum ertragen kannst? Oder ist er dir egal und du ignorierst ihn einfach so gut es geht? Was au...
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Interview mit dem Herzensvater Johannes vom Vaterwunsch-Blog
Meine zentralen Erkenntnisse aus dieser Folge:
- Der Schlüssel für eine gute Trauerverarbeitung ist es, alle Gefühle zuzulassen
- Damit deine Beziehung diese schwierige Zeit übersteh...
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Über Mütter
Wie hat deine eigene Mutter auf Deine Schwierigkeiten (oder sogar die Unmöglichkeit) reagiert, selbst Mutter zu werden? Hat euer Verhältnis gelitten? Oder hat euch diese Zeit einander näher gebr...
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Stress und Reproduktion: Ein Interview.
Dr. Jens Freese ist Experte für Sport- und Ernährungsimmunologie, Chefausbilder der Deutschen Trainer Akademie, Coach und Berater und weiß unglaublich viel über chronischen Stress und wie sich d...
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Autorin Anna Schatz erzählt
Ich habe in dieser Folge die tolle Autorin Anna Schatz zu Gast. Sie hat das Buch "Wenn ich noch eine glückliche Mami sehe, muss ich kotzen." geschrieben. Ein ehrliches und inspirierendes Intervi...