00:00:00: Herzlich willkommen bei Alles da nur Ella nicht.

00:00:03: Mein Name ist Katharina Apia, seit einigen Jahren begleite ich Frauen und Paare mit unerfülltem Kinderwunsch und weiß aus eigener Erfahrung wie es ist wenn das Leben anders verläuft als er hofft.

00:00:13: Dieser Podcast ist eine Einladung dem Leben trotzdem zu vertrauen.

00:00:18: Schön dass du da bist!

00:00:20: Herzlich Willkommen zu dieser Folge die für mich vor allen Dingen eine ganz besondere Folge ist.

00:00:26: Es ist die zweihundertste Folge von alles da nur ella.

00:00:31: Sieben Jahre mache ich diesen Podcast jetzt.

00:00:36: Ich habe darüber nachgedacht, was ich eigentlich erzählen möchte in dieser Folge und hab mir gedacht, dass ich so ein bisschen erzähle, was mir gerade im Kopf rumgeht und das ich einen Brief schreibe nochmal an Ella.

00:00:49: An Ella die jetzt zwölf Jahre alt wäre wenn sie dann in mein Leben gekommen wäre mit mir als ihre Mutter.

00:00:59: Genau!

00:00:59: Das habe ich mir überlegt für diese Folge.

00:01:01: Also, zweiterte Folge.

00:01:03: Ich muss gestehen... Teil von mir kann das irgendwie gar nicht richtig glauben, dass ich mit diesem kleinen Podcast, mit dem ich Bewusstsein schaffen wollte für Menschen mit unerfülltem Kinderwunsch, mit denen ich ja Menschen zusammenbringen wollte oder möchte immer noch möchte, dass sie sich weniger alleine fühlen.

00:01:28: Kinderwunsch.

00:01:29: und mit ihrem Weg, mit ihren Erlebnissen.

00:01:31: Mit ihren Fehlgeburten und mit ihren ganzen berührenden Geschichten.

00:01:36: Und ich glaube das mir das ganz gut gelungen ist.

00:01:39: Zumindest entnehme ich dass immer wieder den Mails die kommen oder... Ich werde sogar angesprochen!

00:01:45: Ich freu mich immer total bin ein bisschen peinlich berührt muss ich auch gesteht.

00:01:49: aber ich freue mich auch total wenn ich immer mal wieder auf irgendeiner Veranstaltung bin und wirklich eine Frau auf mich zukommt und sagt bist du nicht Katharina Rapier?

00:01:58: Dein Podcast hat mir so geholfen.

00:02:00: Das ist mir jetzt schon ein paar Mal passiert und das erfüllt mich mit Demut, aber auch wirklich großer Dankbarkeit.

00:02:09: Also Dankbarigkeit dass ich Frauen paaren Menschen mit diesem Podcast ein bisschen entlasten kann.

00:02:18: mental.

00:02:21: Ich bin einfach dankbar für die Möglichkeit Podcast, also das ist so was wie Podcast-Formate gibt.

00:02:28: Ja, das war ja vor, weiß nicht, zehn Jahren oder so?

00:02:30: Ich weiß nicht wann der erste Podcast gestartet ist.

00:02:33: War das ja noch nicht so und ich finde es halt so großartig!

00:02:35: Das kann jeder!

00:02:37: Also relativ easy sozusagen einen Podcast aufzusetzen mit dem Thema für dass man brennt.

00:02:43: Dafür bin ich einfach auch unglaublich dankbar.

00:02:47: natürlich bin ich ganz besonders dankbar für die Hörerinnen und Hörern für dich Weil wenn du diesen Podcast nicht hören würdest, dann würde ich ihn wahrscheinlich nicht machen.

00:02:59: Das muss man einfach mal... Muss ich einfach mal so ganz ehrlich sagen?

00:03:02: Deswegen vor allem von ganzem Herzen danke dass du immer wieder rein hörst.

00:03:07: Ich weiß, das habe ich glaube ich auch schonmal hier im Podcast gesagt, ne?

00:03:10: Ich weiß von vielen, dass sie immer mal wieder reinhören.

00:03:13: Dann ist es ihnen zu intensiv und hören Sie in meiner Zeit lang nicht!

00:03:16: Und dann hören sie aber irgendwann doch wieder rein und so.

00:03:21: in Ordnung.

00:03:22: Und ja, also ich bin vor allem dankbar für all die Geschichten, die ich auch gehört habe im Podcast.

00:03:32: Also für jeden Menschen der in seinem Podcast seinen Herz öffnet und seine vulnerabelste Geschichte erzählt mit dem vulnerabelsten Thema das er oder sie gerade hat.

00:03:47: Das erfüllt mich wirklich mit Dankbarkeit und auch mit Freude, weil ich glaube dass uns das... also dass uns so viel mehr verbindet als uns Trend.

00:03:56: Uns Menschen!

00:03:57: Und ja, ich glaube, dass mein kleiner Podcast einfach ein Abbild davon ist.

00:04:02: Ich hoffe es zumindest sehr, dass das so ist.

00:04:06: Und Dankbarigkeit ist auf jeden Fall ein großes Thema bei mir in meinem Leben.

00:04:14: Dankbarkeit hat mich auch in den letzten Jahren ganz, ganz viel getragen.

00:04:17: Ich muss aber links auch sagen, weil ich wirklich auch ehrlich sein möchte es gab Zeiten auch in der letzten anderthalb zwei jahren die waren echt mal herausfordernd bei mir dass ich das nicht mehr so gespürt habe.

00:04:31: also ich hab dann ganz oft aufgezählt wofür ich dankbar bin aber hat das nicht immer im herzen gespürt und ich finde das ist auch in Ordnung.

00:04:37: Es gibt Zeiten anstrengend und man hat so viele Herausforderungen, dass manchmal dieses Gefühl von Dankbarkeit nicht so richtig durchdringen kann.

00:04:50: Und auch das ist in Ordnung!

00:04:51: Das möchte ich dir auf jeden Fall auch schon mal mitgeben.

00:04:53: Ich habe letztens auch mit einer Freundin darüber gesprochen und die hat mir dann auch noch einmal einen Stichwort gegeben was ich ganz spannend finde... Auch wenn man vielleicht diese Dankbarigkeit nicht spüren kann für all das was schon im Leben ist wenn man sich nicht auf den Mangel fokussiert, sondern auch das auf die Fülle sozusagen im eigenen Leben.

00:05:13: Wenn man das allerdings nicht so spürt kann es auch mit Neugier funktionieren.

00:05:16: also ich zum Beispiel bin wahnsinnig neugierig was das Leben noch für mich bereithält.

00:05:23: ja Ich werde jetzt sehr bald nächste Woche, werde ich, um ... und hey!

00:05:29: Ich habe wahrscheinlich nach vierzig Jahre zu leben Und ich bin so gespannt was die nächsten Jahrzehnte bringen wird.

00:05:37: Und manchmal, wenn ich dann morgens im Bett lege und so versuche in Dankbarkeit zu kommen.

00:05:44: Manchmal schaffe ich es wie gesagt nicht.

00:05:45: Dann mache ich das was meine Freundin mir als Tipp gegeben hat.

00:05:49: Dann kann ich aber ganz oft meine Neugier aktivieren.

00:05:52: Neugiere auf das was der Tag bringt!

00:05:55: Auf die Geschichten die ich höre... Egal, was der Tag so bringt.

00:06:01: Manchmal bringt er kleine Wunder, manchmal auch größere Wunder... Was auch immer!

00:06:06: Aber Neugier hilft auch sehr auf dem Weg des Lebens, sage ich jetzt mal.

00:06:13: Also das ist auf jeden Fall ein Tipp den ich direkt dir mal mitgeben möchte.

00:06:18: Ja ansonsten wenn ich so zurückdenke zu meinen Folgen spüre ich auf jeden fall so ein ganz tiefes Gefühl von Zufriedenheit, was mein Podcast angeht.

00:06:32: Also zufriedenheit im Sinne von.

00:06:34: ich bin so froh dass ich diese... diese Entscheidung getroffen habe, diesen Podcast ins Leben zu rufen.

00:06:41: Ich bin zufrieden damit wie der Podcast läuft.

00:06:46: Ich hab auch noch mal so's gescrawlt was ich alles für Themen auch schon im Podcast hatte also die Geschichten aber natürlich auch die Solofolgen so unfassbar viele Themen die mich bewegen, die euch bewegen die ich hier zur Sprache bringen durfte.

00:07:00: auch das finde ich ganz ganz toll und ich habe irgendwie das Gefühl mit diesem Podcast auf dem richtigen Weg.

00:07:10: Ja, und interessanterweise nicht nur mit dem Podcast sondern überhaupt was mein Leben angeht.

00:07:14: also ich hatte ein paar krasse Umbrüche die mich ganz schön beschäftigt haben Und bin noch nicht da wo ich hin möchte und ich glaube fest daran der Weg ist das Ziel.

00:07:26: tatsächlich nennt mich naiv aber Ich leite dass auch darauf ab weil daraus ab, weil ich auch ganz viele auf Ziele im Leben hatte.

00:07:36: Also ich weiß nicht Studium und dieses und jenes beenden usw.

00:07:39: Und ganz oft war es so wenn ich zum Beispiel mein Masterarbeit abgegeben habe... ...und ich dachte so wie yay!

00:07:44: Ich hab jetzt das Ziel erreicht wo ich jahrelang drauf hingearbeitet habe und dann habe ich's erreicht und ich habe gemerkt so oh okay da stellt sich ja zumindest nicht sofort irgendwie so ein ganz anderes Gefühl ein sondern Ganz oft habe ich eher so eine Lehre fast gespürt, nur nach dem Motto ja und jetzt.

00:08:05: Okay!

00:08:05: Jetzt den nächsten Ziel hinterherhecheln.

00:08:08: Und das ist ja finde ich auch sehr... Also das kann man natürlich auch sehr gut auf dem Kindergrundspiel anwenden dieses Gefühl immer diesem einen Ziel hinter herzulaufen.

00:08:21: Ich finde es umso wichtiger dass wir auf dem Weg dahin egal ob das Ziel erreicht wird oder nicht, dass wir uns bis dahin ein gutes Leben machen und es so zufrieden und freudig und neugierig gestalten wie's irgendwie möglich ist.

00:08:43: Weil ich glaube nicht, daß das Leben daraus besteht sozusagen die ganze Zeit auf den Tag zu warten wenn sich unsere Wünsche erfüllen weil dann verbringen wir den meisten Zeit unseres Lebens mit warten.

00:08:58: Frees Modus, sondern ein eingefrorener Modus.

00:09:02: Den ich durchaus auch kenne von mir aber auch von meinen Klienten und ich glaube es ist viel wichtiger zu erkennen jetzt ist dein Leben ja in diesem Moment findet das statt Ja und das ganze Leben on hold zu stellen sei's für den Kinderwund oder sei es für irgendwas anderes.

00:09:25: Ich glaube dass für die Seele nur eine begrenzte Zeit förderlich ist.

00:09:33: Ich glaube irgendwann darf man, darfst du, darf ich, darf jeder aus diesem Wartemodus rauskommen und rein ins Leben gehen über ihm hier und jetzt sein, über Entscheidungen.

00:09:49: Entscheidungen sind unglaublich wichtig.

00:09:52: Entscheidung zu treffen, zu sagen okay dieser Erfahrung möchte ich gerne machen.

00:09:56: Also versuche ich doch mal, ob diese Erfahrung in mein Leben kommt.

00:10:00: Ja und ich finde es einfach wichtig da auch sehr ehrlich mit sich zu sein.

00:10:06: Ich bin so so ehrlich geworden mit mir in den letzten Jahren was durch meine Arbeit kommt also durch meinen Kinderwunschweg, durch meiner Arbeit aber auch durch diesen Podcast ja und ich find das zum Beispiel super wichtig die Entscheidung zu treffen aus dieser Warteposition herauszukommen und auch aus dieser Härte rauszukommen, weil ich sehe immer wieder Frauen die so unfassbar hart mit sich sind.

00:10:38: Also auf den Kinderwunsch bezogen, dieses Durchziehen über ganz viele Jahre ohne mal innezuhalten und mal durchzuatmen.

00:10:46: Und zu erkennen dass schon viele gute Jahre uns durch die Finger geronnen sind.

00:10:56: Das finde ich zum Beispiel eine ganz, ganz wichtige Erkenntnis und etwas was mich auch sehr betroffen macht.

00:11:01: Diese Härte die... Ich glaube das ist nicht nur ein Frauenphänomen aber ich kann es natürlich jetzt aus meiner Perspektive nur... aus Frauensicht sagen, also dass wir so oft so hart zu uns sind.

00:11:14: Und ich sehe das aber auch zum Beispiel bei Frauen die Mütter sind in meiner Umgebung wie sie durchziehen.

00:11:20: Die ganze Zeit!

00:11:21: Ich muss stark sein und ich glaube, dass sich das früher oder später recht... Also irgendwas kommt was auch immer es ist wo wir nochmal so richtig zurückgeworfen werden auf unsere Essenz vielleicht oder auf unsere eigene Wahrheit.

00:11:40: Jeder Mensch blickt ja auf das Leben logischerweise mit seiner eigenen Brille, also sprich hat jeder einzelne Mensch seine eigene ihre eigene Wahrkeit die sich formt durch unterschiedliche Glaubenssätze dadurch wie wir groß geworden sind was für Erfahrungen gemacht haben und so weiter.

00:12:00: Ich glaube, dass es wahnsinnig wichtig ist.

00:12:05: Also zum einen zu erkennen habe ich eigentlich auch so eine Härte in mir.

00:12:09: also man kann ja auch auf Ziele hin arbeiten in Anführungsstrichen und Kinderwunsch finde ich das ist der falsche Begriff Ja?

00:12:18: Man kann nicht wirklich draufhin arbeiten wenn man wirklich ehrlich ist weil's ja gar nicht in unserer Macht liegt.

00:12:24: aber dahin zu gucken Ja, wie soll ich sagen?

00:12:33: Woher kommt die Härte eigentlich?

00:12:35: Was ist das eigentlich für ein Anteil in mir der mich hier die ganze Zeit so antreibt und der mir ständig sagt Ich muss stark sein und darf nicht zusammenbrechen.

00:12:42: Man muss dieses und jenes erreichen im Leben Und ich bin ein großer, großer Fan von mehr Weichheit.

00:12:50: Das heißt nicht dass man... Dass ich meine Ziele aus den Augen verliere.

00:12:54: aber ich habe die Erfahrung gemacht das sich mit Härte ganz oft nicht weiterkomme und es mir viel besser geht mental aber auch körperlich wenn ich eher in so einen Flow des Lebens komme anzunehmen was da gerade kommt im Außen Und dann zu gucken, wie kann ich darauf reagieren?

00:13:14: Dass es mir dabei so gut wie möglich geht.

00:13:21: Darauf zu reagieren gibt's natürlich ganz viel unterschiedliche Möglichkeiten.

00:13:25: Noch härter zu sich selber zu werden ist eine Möglichkeit.

00:13:32: Ich möchte das jetzt nicht... verurteilen oder bewerten, das muss jeder für sich selbst entscheiden.

00:13:35: Ich möchte nur so ein Bewusstsein schaffen bei dir falls du in so einer Härte gefangen bist vielleicht auch ein Stück weit.

00:13:43: Du kannst mit Härtereagieren, du kannst aber auch mit einer Weichheit reagieren im Sinne von wie gesagt dass du mal guckst was ist denn eigentlich deine Wahrheit?

00:13:53: Was braucht dein Herz gerade?

00:13:54: Was braucht deinen Körper grade, was braucht deine mentale Gesundheit grade.

00:13:57: Was braucht deine Paarbeziehung grade?

00:14:01: Wie kann ich mich unterstützen lassen?

00:14:04: ja also die letzten anderthalb zwei Jahre war ein Hardcore bei mir und natürlich habe ich mich unterstützen lassen von jemanden der die eine Frau die mich therapeutisch begleitet hat und das war so ein wichtiger Baustein.

00:14:19: Ja, ich weiß nicht wo ich heute wäre wenn ich sie nicht an meiner Seite gehabt hätte.

00:14:26: Und by the way fällt mir gerade ein bevor ich weiter rede und ich vergesse das sonst immer.

00:14:34: Mein Audiokurs aus Mut entsteht Neues.

00:14:37: Einzwanzig Audios zu bestimmten Themen.

00:14:41: Einzwanzig Meditationen, Workbook mit... Reflektionsfragen und Übungen, die du machen kannst.

00:14:48: Das ist zum Beispiel so eine einfache Unterstützung.

00:14:51: Ja also du musst dir nicht jemanden da draußen suchen.

00:14:54: ich weiß Therapeutenplätze sind zu bekommen es eher schwierig usw.

00:14:59: aber das ist zum beispiel ein Kurs den ich von dem ich mir wünschen würde dass jede lady den hört die auf dem Kinderwunschweg ist und vielleicht merkt okay Es könnte sein, dass es in Richtung Ende geht.

00:15:17: Sich damit zu beschäftigen, dass der Weg anders ausgehen könnte als von mir vorgestellt.

00:15:25: Ich persönlich finde das ein wichtiger Baustein.

00:15:27: Ganz viele wollen das nicht weil sie so in ihrer Härte sind, dass sich diese Vorstellung gar nicht erlauben.

00:15:33: also auch natürlich weil Sie unfassbare Angst haben vor den Gefühlen die dabei hochkommt.

00:15:38: I get it ich verstehe das total.

00:15:41: aber ich glaube dass diese Angst vor Gefühlen, das sehe ich immer wieder im Coaching.

00:15:47: Wenn sich dann Leute Menschen darauf einlassen und da reintauchen tauchen die hinterher wieder auf.

00:15:52: es war anstrengend Es war durchrückend.

00:15:54: Es war intensiv ohne Frage Und hinterher tauchen sie aber auf und sagen gar nicht gar nicht so angsteinflößen wie ich dachte.

00:16:03: und jetzt fühle Ich eigentlich mehr erleichterung.

00:16:06: okay ja also das möchte ich dir auf jeden Fall mitgeben.

00:16:12: Genau, diese Audio-Kurse aus Mut entsteht Neues.

00:16:15: Da mache ich gerade so ein Sommerspecial weil ich mir den nochmal angehört habe und einfach festgestellt hab Boah!

00:16:24: Der ist wichtig, der ist gut und die Rückmeldung die ich dazu bekommen habe sind richtig toll und deswegen gibt es hier noch mal zu einem Sommer-Sommersspecial-Angebot.

00:16:38: Genau, die Infos findest du auf jeden Fall in den Shownauts.

00:16:41: So jetzt lass mich mal gucken ich bin so ein bisschen abgedriftet.

00:16:45: also da sind Dankbarkeit, da ist ganz viel Dankbarkeits.

00:16:48: was diese zwar Folgen angeht Da ist auch ganz viel... Ich bin ganz oft so tief berührt worden das liebe ich unendlich an meinen Podcastgesprächen mit Podcastgästen und Gästinnen dass sich so berührt werde Dass ich total neugierig darauf bin wie Menschen unterschiedlich mit der Situation umgehen.

00:17:10: Das finde ich auch immer wieder so unfassbar spannend, ja und by the way wenn du Deine Geschichte erzählen möchte es gerne anonym hier bei mir im podcast herzlich bekommen schreibt mir bitte eine Nachricht an Podcast at praxis-apia.de, da.

00:17:28: du kannst mir auch eine persönliche Nachricht auf Instagram schreiben oder sonst irgendwas.

00:17:32: dafür bin ich immer sehr dankbar und ich habe diese Woche noch zwei ganz tolle Frauen beim Podcast die ich interviewen darf.

00:17:42: also Ich bin sehr berührt von den Geschichten ich bin ganz oft inspiriert und nehmen mir echt auch was mit von den Leuten, die ich interviewe.

00:17:53: Das finde ich einfach total toll!

00:17:55: Und ja mein Podcast... Ich fühle irgendwie so ein bisschen der ist mein Baby definitiv eins meiner Babys.

00:18:02: Ja auch meine Selbstständigkeit ist mein baby.

00:18:04: nicht dass sie selbstständig hat.

00:18:05: also ich lieb die sehr aber die ist durchaus an der einen oder anderen Stelle eine fette Fette Herausforderung für mich.

00:18:13: da will ich auch nicht mit hinterm Berg halten, aber... Ich sag mal so ungefähr... ...fünfundachtzig Prozent meiner Selbstständigkeit.

00:18:23: Liebe ich sehr!

00:18:24: Fünfzehn Prozent sind anstrengend.

00:18:29: Ich sage es mal wie's ist.

00:18:31: Ja, aber dieser Podcast ist mein Baby den ich auf jeden Fall hege und pflege.

00:18:37: Ich habe mich natürlich auch verändert in diesen sieben Jahren und die einen oder anderen hat mich darauf aufmerksam gemacht, dass der Podcast immer mehr in Richtung Abschied vom Windkinderwunsch geht.

00:18:47: Ich hatte früher viele Interviews mit Frauen meistens, die dann doch noch ein Kind bekommen haben, die mir ihre Geschichte erzählt haben.

00:18:55: Und beides ist auch willkommen.

00:18:56: ja also wenn du eine Frau bist, die ihr Kind bekommen hat aber trotzdem ihre Geschichte, ihre Kinderwunsche Geschichte erzählen möchte Dann bist du sehr, sehr willkommen auf jeden Fall.

00:19:07: Aber ich merke dass so meine Ausrichtung auch die Ausrichtungen meiner Arbeit gerade beginnt sich ein bisschen zu verschieben.

00:19:14: also im Sinne von da liegt Veränderung in der Luft Ich kann doch überhaupt nicht sagen... Also ich habe eine Idee.

00:19:21: Es ist nicht richtig das ich überhaupt nicht sage an welche Richtung es geht aber es wird sich auf jedenfalls wie jeden fall was verändern.

00:19:27: mal gucken was dann letztendlich dabei rauskommt.

00:19:32: Ja und ansonsten bin ich ehrlich gesagt auch ein bisschen stolz, stolz auf diesen Podcast den ich ins Leben gerufen habe und irgendwie auch.

00:19:39: eine Community ist ja da durch entstanden.

00:19:42: also ich weiß zum Beispiel dass... Ich weiß nicht glaube ich drei oder vier Retreat-Teilnehmerinnen die sind über mein Podcast auf mich und meine Arbeit und das Retreat aufmerksam geworden.

00:19:53: Also ich verstehe das schon als Community, auch wenn wir nicht zusammen in einem Raum sitzen und uns diesen Podcast anhören.

00:20:00: aber ich glaube dass es... dass dieser Podcast halt einfach auch Verbindung schenkt.

00:20:07: da glaube ich ganz ganz fest dran weil wer ich das nicht glauben würde würde ich den podcast definitiv nicht machen.

00:20:12: Ja, also ich bin auch ein bisschen stolz.

00:20:14: Ich habe nicht mehr geguckt aber es müssten so inzwischen so hundertsiebzig und achtzigtausend Downloads bzw.

00:20:20: Streams inzwischen sein.

00:20:24: In bisher Hundertneun neunzig Folgen.

00:20:26: Auch das macht mich ein bisschen stolz und das darf vielleicht auch einfach mal sein.

00:20:32: Und ansonsten bevor ich gleich den Brief an Ella vorlese... Und da noch zwei, drei Sätze zu sagen wollte ich noch sagen... Ich bin immer, immer happy wenn du was spendest für den Podcast.

00:20:48: Damit dich diesen Podcast und diesen Space, diesen Raum für euch weiterhin halten kann würde ich mich wirklich sehr über Unterstützung freuen.

00:20:58: Den Spendenlink findest du auch in den Show Notes und dabei ist es total egal wie viel du spendest.

00:21:05: Ich freue mich einfach sehr, sehr über die

00:21:07: Wertschätzung.".

00:21:09: Genau!

00:21:10: So der Brief an Ella.

00:21:13: Irgendwie kam dieser Gedanke hoch mal so ein Berief an Ella.

00:21:22: also für alle dies vielleicht nicht wissen und keine Ahnung das ist die erste Folge oder eine der ersten Folgen ist die Du hörst ne?

00:21:28: Mein Podcast heißt ja alles da nur Ella nicht.

00:21:32: Ella wäre ein Name gewesen für meine potenzielle Tochter, die ja dann leider nicht zu mir gekommen ist.

00:21:41: Den ich so im Kopf hatte.

00:21:44: Mein Partner, dem ich das damals erzählt habe ... Ella mag ich gar nicht!

00:21:48: Also wahrscheinlich wenn ich mit ihm ein Kind bekommen hätte.

00:21:51: Wer ist nicht der reale Name gewesen?

00:21:53: Aber für mich ist es halt Ella und das ist ja auch in Ordnung.

00:21:57: Und ich dachte vielleicht... Ich hab Worte für Ella in meinem Herzen Ella, die jetzt zwölf Jahre alt wäre und aus dieser Energie heraus, aus dieser Vorstellung heraus habe ich diesen Brief geschrieben den ich sehr persönlich ist aber den ich Sehr gerne mit dir mit euch teilen möchte.

00:22:20: Also nochmal ein ganz ganz herzliches Dankeschön fürs Zuhören für's Supporten für Teil der Community sein.

00:22:30: das bedeutet mir wirklich sehr, sehr viel.

00:22:34: Danke schön!

00:22:43: Liebe Ella mein geliebtes Kind.

00:22:47: wo du wohl bist?

00:22:48: Bei mir zumindest nicht.

00:22:51: Ich verliere mich manchmal in der Vorstellung dass Du in einem Paralleluniversum gemeinsam mit mir lebst.

00:22:58: Du wärst jetzt zwölf Jahre alt und ich überlege mir hätten wir oft streit weil Du in der Pubertät bist Streit darüber ob oder wie viel Zeit du auf TikTok verbringst, ob es um deinen S-Verhalten geht.

00:23:15: Weil ich mir vielleicht Sorgen mache, dass du zu dünn bist.

00:23:19: Versuche ich dir Feminismus näherzubringen und du findest mich unfassbar nervig und verdrehst nur die Augen?

00:23:28: Ich weiß es nicht!

00:23:30: Im Paralleluniversum sehe ich dich jedenfalls als fröhliches kloges Mädchen das er in ihren Platz in der Welt noch finden muss.

00:23:41: Ich stelle mir natürlich vor, dass wir uns die meiste Zeit gut verstehen.

00:23:45: Mit gelegentlichen Meinungsverschiedenheiten weil du dich natürlich von mir emazipieren musst!

00:23:51: Ich sehe uns zusammen, Kario fahren, Klamotten kaufen.

00:24:08: Dein Schulprojekt noch in der Nacht vorher bis um zwei Uhr fertigstellen... ich würde mir ein Bestes geben, dir eine gute Mutter zu sein!

00:24:19: Eine die Zuhört, die Verständnis hat, ein offenes Herz hat und sich vor allem unglaublich an dir erfreut.

00:24:30: Es würde mir natürlich oder was heißt natürlich?

00:24:33: es würde mir vermutlich Es würde mir vermutlich nur bedingt gelingen, weil du brauchst ja schließlich auch Stoff für deine Therapiesitzungen wenn du erwachsen bist.

00:24:44: Ich weiß ich idealisiere das Leben mit dir aber es ist ja schliesslich mein Paralleluniversum und wenn ich mit meiner Gilmour Girl Fantasie daran gehe dann ist es mein gutes Recht!

00:25:03: dass mir Mutterschaft im Paralleluniversum richtig gut gefallen würde.

00:25:08: Dass du zu mir kommst, wenn du traurig bist oder streit mit deiner besten Freundin hast.

00:25:15: Dass Du zu mir Kommst um dir gute oder schlechte Nachrichten zu erzählen.

00:25:22: Dass DU zu mir Kommst wenn du zum Beispiel Konzertkarten für deine Lieblingskünstlerin ergattert hast.

00:25:28: Ich wäre gerne Deine Ratgeberin, dein Kompass vor allem Deinen sicheren Hafen Was ich dir unbedingt mitgeben möchte, liebe tolle Ella.

00:25:40: Hör auf dein Herz!

00:25:42: Immer.

00:25:44: Den Verstand kannst du auch mit dazunehmen aber höre immer als erstes auf deinen Herzen.

00:25:53: Wenn ihr Menschen einen Anteil von sich zeigen der unangenehm böse oder entlarvend ist dann glaube ihn.

00:26:04: Ella weißt Du Liebeskummer gehört zum Leben dazu Auch wenn er unfassbar schmerzhaft sein kann, aber merkt ihr?

00:26:15: Er geht wieder vorbei.

00:26:17: Obwohl du in dem Moment denkst... Du zerbrichst daran!

00:26:23: Sein neugierig auf die Welt, auf Menschen, auf neue Dinge.

00:26:29: lerne so viel wie möglich und lass dir von niemanden einreden, dass du nicht wertvoll oder gut genug bist.

00:26:38: Wer auch immer dir das vermitteln will, er-oder sie lügt.

00:26:42: Glaub mir, ich bin deine Mutter.

00:26:45: Ich weiß das!

00:26:49: Wenn es dir irgendwie möglich ist dann verbinde dich so oft wie möglich mit dir selbst.

00:26:54: Lern ganz viel über dich Wie auch immer du das tun möchtest.

00:26:57: diese Verbindung Ob es über Spaziergänge in der Natur ist Über Meditation oder über irgendein anderen Weg deiner Wahl Wo du merkst dass Du mehr bist als dein Körper Was eine Seele in deinem Körper lebt.

00:27:19: Social media ist nicht das wahre Leben.

00:27:22: Geh so oft wie möglich raus und spür den Wind, die Sonne, den Regen auf deiner Haut.

00:27:28: Begegnungen im wahren Leben sind so viel näherender für deine Seele.

00:27:36: Finde heraus was dich glücklich macht Egal was ob es ein Hobby Ein Beruf oder sonst irgendwas ist finde etwas dass dir Freude bereitet und was dein Herz zum öpfen bringt.

00:27:51: Verschließe dein Herz niemals vor Ungereichrechtigkeiten in dieser Welt, beschließe deinen Herz nie mal vor Menschen, Tieren oder Situationen, vor allen Dingen von Menschen oder Tieren die in einer schwächeren Position sind.

00:28:06: Verdränge deine Gefühle nicht!

00:28:09: Alle deine Gefülle egal ob du sie als angenehm empfindest oder nicht wollen letztendlich nur gesehen werden.

00:28:17: und vielleicht kann ich dir noch was mitgeben etwas, was mich selbst auch begleitet.

00:28:23: Wenn du diese Welt verlässt, dann hinterlasse sie nicht schlechter als du sich vorgefunden hast.

00:28:33: Sei mutig Ella!

00:28:36: sei mutig und lass dich nicht von Angst leiden.

00:28:40: Angst hat mehr Träume gekostet als es Mut je könnte.

00:28:44: diesen Spruch habe ich irgendwo mal gehört und den finde ich sehr schön.

00:28:50: Hinterfragedinge Mache Dinge nicht, nur weil die Gesellschaft sie von dir erwartet.

00:28:57: Ganz ehrlich?

00:28:58: Scheiß drauf was andere Menschen von dir denken und von dir und deinem Weg denken.

00:29:02: Mach dein Ding!

00:29:04: Es wird immer Menschen geben, die doof finden was du machst oder wie du aussehst.

00:29:09: Lass dich davon nicht beeinflussen.

00:29:11: Wo auch immer Du bist Ella in einem Paralleluniversum oder bei anderen Eltern für die Dir Dich letztendlich entschieden hast.

00:29:19: Ich möchte Dir sagen ich bin stolz auf Dich.

00:29:22: Du bist genau richtig so, wie du bist.

00:29:26: Vergiss nicht viel zu lachen und danke dass du kurz an meiner Seite warst.

00:29:35: Deine Mama Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann lasst doch super gerne eine Bewertung da.

00:29:58: Egal ob du ihn hörst über Apple Podcast oder Spotify ich freue mich über eine gute Bewertungen von dir und wenn du möchtest unterstützt mich sehr gerne mit diesem Podcast.

00:30:10: den Spendenlink findest Du immer in den Schaunorts.